Sport bei Hochdruck II
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| Nicht geeignete Sportarten |
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Kraftsport (Bodybuilding)
kraftbetonte Gymnastik (Kniebeugen, Klimmzüge, Liegestützen)
Expanderübungen
Gewichtheben
Geräteturnen
Ringen
Boxen
Regattarudern
Bogenschießen
Tauchen
Ballspiele (Handball, Fußball)*
Wettkampfsport* |
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| *Für Ballspiele und Wettkampfsport Rücksprache mit dem Arzt,
Blutdruckmessung unter Belastung notwendig. |
| Bluthochdruck und
körperliche Aktivitäten,
Streßbewältigung, Vorbeugung |
Serie 4
Abb. 7 |
Hochdruckliga |
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